Видео ютуба по тегу Дыхательная Практика 4 7 8

Дыхание 4-7-8, чтобы быстро уснуть, расслабиться и умерить аппетит (обязательно прочтите описание)
Дыхание 4-7-8, чтобы быстро уснуть, расслабиться и умерить аппетит (обязательно прочтите описание)
Дыхательная техника 4-7-8 - чтобы успокоиться или быстро заснуть
Дыхательная техника 4-7-8 - чтобы успокоиться или быстро заснуть
Мгновенное расслабление и быстрое засыпание — Дыхание 4-7-8
Мгновенное расслабление и быстрое засыпание — Дыхание 4-7-8
Восстановительное
Восстановительное "Дыхание 4-7-8"
Успокоиться за 5 минут: Дыхание 4-7-8
Успокоиться за 5 минут: Дыхание 4-7-8
Стресс, тревожность, депрессия, бессонница? Дыхательная техника 4-7-8
Стресс, тревожность, депрессия, бессонница? Дыхательная техника 4-7-8
ДЫХАТЕЛЬНАЯ ПРАКТИКА 4-7-8 💫РАССЛАБЛЕНИЕ И ИЗБАВЛЕНИЕ ОТ ПАНИКИ
ДЫХАТЕЛЬНАЯ ПРАКТИКА 4-7-8 💫РАССЛАБЛЕНИЕ И ИЗБАВЛЕНИЕ ОТ ПАНИКИ
Дыхательная техника 4-7-8
Дыхательная техника 4-7-8
Дыхательная техника 478 для расслабления и умиротворения| Дыхательные практики YAN.G
Дыхательная техника 478 для расслабления и умиротворения| Дыхательные практики YAN.G
Практика для быстрого сброса тревоги и расслабления
Практика для быстрого сброса тревоги и расслабления
Дыхание 4-7-8. Дыхательное упражнение для сна.
Дыхание 4-7-8. Дыхательное упражнение для сна.
Техника ДЫХАНИЯ
Техника ДЫХАНИЯ "4-7-8" доктора Вейла
Техника Осознанного Дыхания
Техника Осознанного Дыхания "4-7-8" улучшает работу Головного Мозга, Сон и Замедляет Старение
Дыхание жизни (вдох 4 - выдох 8 - задержка 12)
Дыхание жизни (вдох 4 - выдох 8 - задержка 12)
Как быстро уснуть при помощи дыхания 4-7-8
Как быстро уснуть при помощи дыхания 4-7-8
Профессор Неумывакин И. П. Как нужно дышать чтобы получать Био-энергию #дыхание #Неумывакин
Профессор Неумывакин И. П. Как нужно дышать чтобы получать Био-энергию #дыхание #Неумывакин
Практика дыхания 4-7-8: Снижение стресса и активация мозга
Практика дыхания 4-7-8: Снижение стресса и активация мозга
4-7-8 Calm Breathing Exercise | 10 Minutes of Deep Relaxation | Anxiety Relief | Pranayama Exercise
4-7-8 Calm Breathing Exercise | 10 Minutes of Deep Relaxation | Anxiety Relief | Pranayama Exercise